Alergija se javlja kao odgovor imunog sistema koji određenu tvar vidi kao štetnu za organizam, te burno reaguje na istu. Kako biste izbjegli pojavu alergijskih reakcija ili se riješili simptoma, koristite sljedeće metode:

  • Izbjegavajte sve za što mislite da može izazivati svrbež.
  • Upalu grla izazvanu curenjem nosa možete ublažiti unošenjem slane vode u organizam bar jednom svakih sat vremena.
  • Simptome izazvane sezonskim alergijama rješavajte korištenjem unaprijed propisanih lijekovima. Koristite kapi ili sprej za nos kako biste riješili probleme začepljenog nosa.
  • Izbjegavajte vlažne uslove i prostorije. Vlaga može biti uzrok pojave alergija jer omogućava lakše širenje polena u zatvorenim prostorima u toplijim vremenskim uslovima.
  • Osvježavajte zatvorene prostorije. Zatvoren prostor zadržava zrak koji u sebi može da sadrži alergene.
  • Obratite pažnju pri kontaktu sa životinjama. Ukoliko se alergija pogorša u blizini životinja, simptomi mogu biti izazvani dlakom, urinom ili slinom.

Ne zaboravite koristiti propisane lijekove. Ukoliko se vaše stanje ne popravi, savjetujemo Vam da posjetite doktora u što kraćem vremenskom periodu.