Uzimanje dodataka vitamina D uz uobičajene lijekove za liječenje astme, može pomoći u smanjivanju rizika od teških napada astme, prenosi nova studija. Također, pokazalo se da uzimanje dodataka vitamina D smanjuje potrebu za kortikosteroidnom terapijom kod oboljelih od astme. Postoje i druga istraživanja na ovu temu, a sva ukazuju na vezu između niskog nivoa vitamina D u krvi i povećanog rizika od napada astme.

Svakako se preporučuje i obogatiti ishranu unosom namirnica koje sadrže vitamin D. Postoje 3 najvažnija prirodna izvora D vitamina; sunce, obogaćeno mlijeko i mliječni proizvodi te riba, odnosno riblje ulje, posebno riblje iz jetre bakalara.

 

 

Izvor:
Cochrane/European Respiratory Society Congress, Asthma UK