Osobe koje se posvete fizičkim aktivnostima, odlascima u teretanu i redovnim vježbanjem, nerijetko se odlučuju na konzumiranje suplemenata i drugih dodataka. Većina ljudi koristi proteine koji su bogati aminokiselinama. Aminokiseline su sastavni dio proteina, a dobijaju se iz mesa, ribe, mliječnih proizvoda, pa čak i iz povrća ili žitarica. Međutim, većina proizvođača proteinskih dodataka dobija […]
Atopijski dermatitis je sve češća pojava kod djece te predstavlja veliki problem širom svijeta. Koža osoba oboljelih od atopijskog dermatitisa je podložna bakterijama Staphylococcus aureus. Ponekad bakterije uzrokuju vidljivu infekciju, ali čak i kada zahvaćena područja ne djeluju inficirano, ove bakterije imaju značajnu ulogu u razvoju upale kože. Mnogo je teško nositi se sa atopijskim […]
Prema istraživanjima, djeca koja su dojena kao bebe imaju bolju funkciju pluća i manji rizik od pojave astme u odnosu na djecu koja nisu dojena. Što je veći volumen pluća djeteta, to su šanse od oboljenja manje. Bebe koje se tokom prva četiri mjeseca života hrane isključivo majčinim mlijekom, imaju čak 37% niži rizik od […]
Tokom zime, sezonske alergije se nalaze u stanju mirovanja. Ipak, u zimskim mjesecima se pojavljuje alergija na hladnoću. Procjenjuje se da od osoba koje pate od alergije, blizu 5% njih pati od alergije na hladnoću. Alergija na hladnoću je izazvana kontaktom s hladnim predmetima, hladnim zrakom, vodom ili snijegom. Najčešća područja koja su zahvaćena alergijom […]
Alergijske bolesti su skupina imunoloških upala uzrokovanih interakcijom antigena – alergena i antitijela u ponovljenom kontaktu. Alergija je bolest prisutna kod svih dobnih skupina, može trajati i tijekom cijele godine i kad se jednom pojavi veoma je se teško riješiti. Ukoliko organizam tijekom dužeg vremenskog perioda ne bude izložen alergenu, antitijela mogu nestati. Novi kontakt […]
Zagađen zrak nastaje iz mnogo različitih izvora. Neki od izvora su posljedica ljudskog djelovanja, a neki nastaju prirodno. Zagađen zrak se sastoji od prašine, gasova, dima iz fabrika ili od vatre, vulkanskog pepela i slično. Zagađenje zraka pogoršava simptome astme. Prema istraživanjima, osobe koje boluju od astme imaju do 40% veće šanse da će imati […]
Alergija na lateks je reakcija na određene proteine koji se nalaze u prirodnom, gumenom lateksu. Prirodni lateks se proizvodi iz tekućine koja je nalik mlijeku, a nalazi se u kaučukovcu. Lateks se može pronaći u mnogim proizvodima, a neki od njih su baloni, gumene rukavice, gumene kuglice i trakice, zavoji i slično. Alergijska reakcija se […]
Ukoliko imate alergije koje se pojavljuju tokom nekoliko sezona, vjerovatno ste alergični na spore plijesni ili na druge gljivice. Plijesan se nalazi posvuda. Čišćenje i premještanje plijesni šalje spore u zrak. Pojedine spore plijesni se šire kada je suho i vjetrovito vrijeme. Druga vrsta spora se širi sa maglom, kada je visoka vlažnost zraka. Najčešće […]
Za ljude koji boluju od astme, neophodno je kreiranje plana liječenja i kontrole astme. Plan se kreira u saradnji sa liječnikom i trebao bi da djeluje tako da: možete biti aktivni bez astmatičnih napada u potpunosti možete sudjelovati u sportskim aktivnostima spavate mirno cijelu noć, bez napada astme regularno idete u školu ili na posao […]
Više od 55 bolesti je povezano sa alergijom na gluten, protein koji se nalazi u pšenici, raži, ječmu i mnogim drugim namirnicama. Izbjegavanje hrane koja sadrži gluten je jedino rješenje ukoliko je osoba alegična ili intolerantna na gluten. Međutim, izbjegavanje glutena nije baš tako jednostavno. Nije dovoljno izbaciti samo hljeb, keks i pastu iz ishrane. […]
Kod starijih osoba, mnogo je teško postaviti dijagnozu astme, zbog činjenice da simptomi astme mogu značiti neku drugu bolest. Neophodno je da liječnik zna historiju bolesti te da mu se detaljno opišu simptomi. Posebnu pažnju treba obratiti na simptome kao što su: kratkoća daha napad astme teško disanje zaostatak kašlja osjećaj stezanja u prsima Astma […]
Kada je osoba alergična na određenu hranu, najbolje rješenje je izbjegavati konzumiranje te hrane. Međutim, dosta proizvoda sadrži mnogo sastojaka koji mogu izazvati alergijske reakcije. Kako znati da kutija pahuljica koju želite ne sadrži tragove orašastih plodova ili mlijeka? Jednostavno, obavezno pročitajte sastav proizvoda otisnut na ambalaži. Prvo što treba provjeriti je da li proizvod […]